《營養輕旅行》 小孩回到學校就要大放風！ 營養師的花蓮放生自己之旅 在民宿風之谷又會找到什麼驚喜呢？ 農遊券將開始登記抽籤 推薦來花蓮住風之谷 影片告訴你為什麼 #花蓮 #農遊券 #李婉萍營養師 -...

一昧減重而忘記去考量攝取營養的均衡，最終傷害到的還是自己的身體。 #李婉萍 #營養師 #減重 中國祭十招重創演藝圈 小粉紅思想改造刻不容緩？ 👉https://youtu.be/eXamsj9G8L...

你吃過凹掉的罐頭嗎？還是凸的😨？！ 如果硬吃，小心病菌下肚，得不償失。 為什麼危險不能吃呢？ 影片中婉萍營養師會告訴你～ 買回來就摔出袋子的怎麼辦？ 看來只好接下來的三餐都配罐頭了（誤） 好啦～只能...

以前阿嬤都會說 「湯滾過蓋上鍋蓋，就可以不需要放冰箱」 你也有聽過這樣的說法嗎？ 大家以為湯滾過就可以完美殺菌 就算吃了也不會有事 但其實‼ 當你把食物放在室溫太久 他剛好在危險溫度帶不斷滋生細菌 煮...

很多人都曾有過這樣的經驗吧！ 食物不小心掉在地上或桌上， 很迅速的撿起來說 「沒關係還沒3秒！還可以吃~」 食物掉地上3秒，真的還可以吃嗎？ - ► 訂閱健康與飲食素養Youtube：http://p...

還在用坊間流傳的方式減肥卻無法兼顧健康與身材？ 李婉萍營養師從專業醫學的角度出發， 帶你用正確的低醣飲食打造健康又完美的體態。 線上專業營養師幫你規劃六大課程 1. 從基礎營養學認識飲食規劃 2. ...

「妳那個來了嗎？」 女孩子在每個月之間總會聽到有人這樣詢問道。的確，女孩子一個月之中總有幾天是相當不適的時候，而「那個」指的就是生理期。經期來的時候很是煩惱，不來的時候卻會更為煩惱。那在生理期的時候，...

這次又請到誰來報睡？ 睡邊編想了很久的主題 ＃謠言終結者 終於出爐啦 你常常看到群組傳的那些訊息嗎？是不是每次覺得好氣又好笑 在這個資訊爆炸的時代什麼可以信什麼不能信 這次請到 ＃李婉萍營養師 來告訴...

常見的泌尿道感染問題？ 你常常尿道感染？ 如何預防泌尿道感染？ 泌尿道感染飲食該注意什麼？ #美惠衛教師#洪佳宏醫師 #李婉萍營養師 #泌尿反覆感染 #泌尿道感染 #尿道炎 #泌尿感染不能吃什麼...

由譚舜仁醫師、曾心怡心理師、李婉萍營養師，一同組成的好孕醫療團，為您解謎準備懷孕過程中最常見的疑問？ 相關標籤：#李婉萍#營養師#李婉萍營養天地#懷孕#高齡#AMH#抗穆勒氏管荷爾蒙#葉酸#曾...